Blog & Aktuelles

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Am 21.-24.11.2018 findet in Prag die 9. International Mountain and Outdoor Sports Conference statt. Dr. Michele Ufer wird einen Vortrag über Flow-Erleben und Leistung bei mehrtägigen, extremen Ultramarathon-Rennen halten.

Am 26.-27.11.2018 findet in Salzitter der blickpunkt sportmanagement Kongress statt. Dr. Michele Ufer wurde angefragt, neben einem Impulsvortrag auch einen Workshop über mentale Stärke als Erfolgsrezept beizutragen.

Auf Einladung der Deutschen Gesellschaft für Projektmanagement und des Marketingclubs hält Dr. Michele Ufer am 6. November in Kiel seinen beliebten Vortrag "Die Atacama-Strategie. Leistung jenseits der Vorstellungskraft".

Hazel Brugger ist eine Schweizer Moderatorin, Reporterin und aktuell eine der erfolgreichsten Comediennes im deutschsprachigen Raum und unter anderem als Aussenreporterin in der zdf heute-show zu sehen.

SYMLOG ist ein weltweit erprobtes Feedback- & Assessment-Instrument in der Führungskräfte-, Team- und Organisationsentwicklung. Komplexe Sachverhalte werden schnell und einfach erfasst und verdeutlicht.

Die Borgskala erfasst den Anstrengungsgrad einer Tätigkeit. Wird eine wiederkehrende Belastung plötzlich als anstrengender empfunden, kann dies ein Hinweis auf Erholungsdefizite oder psychische Dysbalancen sein.

Die KEB, hilft im Rahmen eines professionellen Regenerationsmanagements, die Parameter Erholung und Beanspruchung systematisch zu erfassen und somit auch zu steuern, um eine gesunde Leistungsentwicklung zu fördern.

Das von der Weltgesundheitsorganisation entwickelte Kurzscreening  WHO-5 kann Hinweise darauf geben, ob evtl. eine Depression vorliegt bzw. eine psychische Erkrankung mit hoher Wahrscheinlichkeit ausschließen.

Der LIMIT SKILLS Blog zum Buch geht an den Start und bietet spannende Zusatzmaterialien rund um die Themen Spitzenenleistung, Grenzerfahrung, Grenzkompetenz und mentale Stärken.

Zum Start des neuen Buches von Dr. Michele Ufer "LIMIT SKILLS. Die eigenen Grenzen respektieren, testen, überwinden" sind kurzzeitig und exklusiv 100 signierte Exemplare direkt beim Autor erhältlich. Auf Wunsch gern mit persönlicher Widmung.

Durch ein Charity-Event mit Gruppenlauf für das Hospiz in Lünen wurden über 16.000 EUR an Spendengelder gesammelt. Als Highlight fand eine Lesung von Dr. Michele Ufer aus 4 seiner Bücher über Motivation, Mentaltraining und große Ziele statt.

Dr. Michele Ufer hat beim International Congress of the French Society of Sport Psychology 2018 den Vortrag "The resilient athlete. Personality, psychological strategies and the ability to bounce back after a crisis in endurance sport" gehalten.

Das Buch "Mentaltraining für Läufer. Weil Laufen auch Kopfsache ist" zählt nach Angaben des Börsenblatts zu den Verkaufsschlagern im Bereich der Sportratgeber und wird sogar weit über den (Lauf-) Sport hinaus gelesen.

Dr. Michele Ufer hat seinen Dokumentarfilm über den "Marathon am Mount Everest" präsentiert. Im Anschluss fanden eine Gesprächsrunde rund um die Themen Motivation, große Ziele, angewandte Psychologie sowie eine Signiertstunde statt.

Im Rahmen des "Kolloquiums für Motivation und Positive Psychologie referiert Dr. Michele Ufer über Mentale Stärke, Flow und Spitzenleistung und was wir von Extremsportlern lernen können

Dr. Michele Ufer war beim Red Fox Elbrus Race erfolgreich und ist im Rahmen dieses Extremsportevents auf den höchsten Gipfel Europas gelaufen.

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