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Mentaltrainingsbuch ist Bestseller!

Laut Angaben des Börsenblatts, dem Wochenmagazin des Deutschen Buchhandels, belegte das Buch Mentaltraining für Läufer. Weil Laufen auch Kopfsache ist von Dr. Michele Ufer im 1. Quartal 2018 einen fantastischen 7. Platz unter den Sportratgebern. Die Angaben basieren auf den von Media Control erhobenen Verkaufszahlen.

Darüber hinaus rangiert das Buch seit seinem Erscheinen beim Onlinehändler Amazon kontinuierlich auf einem Spitzenplatz 1-5 in den relevanten Rubriken.

Das Buch gilt mittlerweile als Standardwerk zum Thema Sportpsychologie, Selbstcoaching und mentales Training für Läufer und andere Ausdauersportler. Empfohlen von Weltmeistern, Olympiaathleten und Freizeitsportlern. Die vorgestellten Strategien zur Förderung von Motivation, Leistung, Gesundheit und Lebensfreude werden weit über den Laufsport hinaus auch in anderen Sportarten und im beruflichen Kontext eingesetzt. Auch Trainer, Mentaltrainer und Sportpsychologen finden hier zahlreiche Anregungen.

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Der Speaker, Coach und Bestsellerautor Dr. Michele Ufer ist international gefragter Experte für Sport- und Managementpsychologie und erfolgreicher Ultramarathon-Läufer.

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