Vorträge

Im FLOW zum Erfolg. Wie wir Schweres mit Leichtigkeit meistern

HIGHLIGHTS

  • Erlebnisse & Geschichten aus 4 Kontinenten
  • Angewandte Psychologie & Hirnforschung
  • Neueste Erkenntnisse der Flow-Forschung
  • Tipps zur Flow-Förderung im Alltag

Der Vortrag zum Buch Flowjäger entführt den Zuschauer im Rahmen einer psychologischen Forschungsexpedition auf vier Kontinente, unter anderem in die Kalahari-Wüste, den Amazonas-Regenwald oder zum winterlichen Polarkreis. Bei außergewöhnlicher Ultramarathon-Rennen, die die Teilnehmer an die Grenze ihrer körperlichen und mentalen Leistungsfähigkeit führten, realisierte Dr. Michele Ufer unter schwierigsten Bedingungen Hunderte von Befragungen über das Erleben und Leisten unter Extrembedingungen. Er suchte Antworten auf folgende Fragen:

  • Was genau ist eigentlich Flow?
  • Unter welchen Voraussetzungen entsteht dieser außergewöhnliche Bewusstseinszustand des konzentrierten, aber mühelosen Gelingens, im Sport und darüber hinaus?
  • Welche Auswirkungen hat Flow auf Motivation, Leistung und Zufriedenheit?
  • Was passiert in unserem Gehirn, wenn wir im Flow-Zustand sind und warum ist dieses Wissen wichtig?
  • Wie können wir mehr Flow in unser Leben bringen?

Auf seiner Reise erlebte er nicht nur allerhand spannende Dinge. Dr. Michele Ufer brachte weltweit einmalige Erkenntnisse mit, die auch für weniger extreme Ausdauersportler oder gar Nichtsportler von Relevanz sein dürften. Let’s FLOW together!

Michele Ufer ist ein profunder Kenner und Vortragsredner der Sportpsychologie

— Ludger Gebhardt

Teammanager Konica Minolta

Michele Ufer bringt uns genau da hin, wo wir alle hin wollen. In den Flow.

— Karl Egloff

Bergführer & Skyrunning-Weltrekordhalter

Ein außergewöhnlicher Sportpsychologe und Ultralangstrecken-Läufer

— Prof. Dr. Oliver Stoll

Martin-Luther Universität Halle-Wittenberg

Was für ein außergewöhnlicher Mann!

— Katrin Niemeyer

WDR TV

Hat meine Kopfarbeit nicht nur beim Laufen auf ein vorher nie für möglich gehaltenes Level gepusht.

— Moritz-Jan Schütze

Universitätsklinikum Münster

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